Inteligenta emotionala (IE) este un concept relativ nou care a captat atentia cercetatorilor si profesionistilor din diverse domenii. Acest concept se refera la abilitatea de a recunoaste, intelege si gestiona emotiile proprii, dar si pe ale celor din jur. Spre deosebire de inteligenta cognitiva (IQ), care masoara abilitatile analitice si ... Continuare

Ce este atasamentul evitant? Atasamentul evitant, cunoscut si sub numele de atasament de tip evitant, este unul dintre cele patru stiluri de atasament identificate in teoria atasamentului dezvoltata de psihologul John Bowlby si mai tarziu extinsa de Mary Ainsworth. Acest stil de relationare este caracterizat printr-o tendinta de a mentine ... Continuare

Ce este rezilienta? Rezilienta este un concept complex care se refera la capacitatea unei persoane sau a unui grup de a se adapta si de a-si reveni dupa situatii dificile sau stresante. In context psihologic, rezilienta implica abilitatea de a face fata adversitatilor, de a persevera si de a continua ... Continuare

Rolul intrebarilor in relatiile de prietenie In relatiile de prietenie, comunicarea profunda poate transforma momentele obisnuite in amintiri de neuitat. Intrebarile bine alese pot ajuta prietenii sa se cunoasca mai bine, sa inteleaga perspective diferite si sa creeze legaturi mai stranse. Intr-o lume dominata de tehnologie si interactiuni superficiale, intrebarile ... Continuare

Explorarea Subconștientului: Visele ca Oglindă a Emoțiilor Noastre Visele sunt adesea privite ca o fereastră către subconștientul nostru. În psihologie, ele sunt considerate o manifestare a gândurilor, temerilor și dorințelor care rulează adânc în interiorul nostru. Când visezi că partenerul tău te înșală, acest lucru nu înseamnă automat că acest ... Continuare

Intr-o lume in care iubirea si relatiile sunt pilonii principali ai fericirii personale, este esential sa intelegem cat mai bine dinamica si profunzimea conexiunii cu partenerul nostru. Un "test de iubire" nu trebuie vazut ca o proba sau un examen, ci mai degraba ca o evaluare introspectiva a relatiei tale, ... Continuare

Într-o eră în care flexibilitatea și eficiența sunt priorități majore în orice afacere, întâlnirile de afaceri la distanță au devenit o necesitate. Indiferent dacă echipa ta lucrează din diverse locații sau dacă ai clienți sau parteneri din diferite colțuri ale lumii, tehnologia de videoconferință permite desfășurarea întâlnirilor eficiente, fără a ... Continuare

Dimineata este momentul zilei in care ne pregatim pentru provocarile ce urmeaza, iar un mesaj pozitiv poate face o diferenta semnificativa. Inceperea zilei cu un zambet pe buze nu numai ca iti poate imbunatati starea de spirit, dar poate avea un efect pozitiv asupra intregii zile. Pentru multi, primirea unui ... Continuare

O urare bine aleasa poate transforma inceputul zilei cuiva intr-un moment memorabil, plin de optimism si energie pozitiva. Fiecare dintre noi are nevoie de o incurajare sau de un zambet pentru a incepe ziua cu dreptul. Importanta urarilor de zi frumoasa nu poate fi subestimata; ele au puterea de a ... Continuare

Inceputul zilei cu zambet In fiecare dimineata, avem oportunitatea de a ne seta tonul pentru intreaga zi. Felul in care incepem dimineata poate influenta nivelul nostru de energie, starea de spirit si chiar productivitatea. Un mesaj de buna dimineata este o modalitate excelenta de a aduce un zambet pe buze ... Continuare