Orice cuplu trece, la un moment dat, printr-un impas. Fie că este vorba de rutină, lipsa comunicării, apariția plictiselii sau oricare alt motiv, aceste probleme trebuie rezolvate, pentru ca relația să nu pice pe un trend descendent, iar partenerii să nu aibă de suferit. Așadar, iată câteva sfaturi utile pentru cuplurile care au impas în relație.
Apelarea la un psiholog specializat în terapia de cuplu
Atunci când problemele cu care se confruntă unul sau ambii parteneri nu pot fi rezolvate de niciunul dintre aceștia, este recomandat ca aceștia să apeleze la ajutorul unui specialist, care să le ofere sfaturi prețioase și să analizeze situația într-un mod obiectiv. Astfel, vor afla care e sursa neînțelegerilor și care sunt soluțiile la care să apeleze pentru a își redresa relația.
Rezolvarea problemelor din dormitor
Uneori, apar anumite probleme și neînțelegeri legate de relațiile intime dintre parteneri. Fie că se instalează rutina, ori este o problemă de altă natură, sunt anumite nemulțumiri care duc la frustrare și insatisfacție. De aceea, ideal ar fi să existe o comunicare deschisă în cuplu, bazată pe sinceritate și cereri directe, astfel încât să se ajungă la un punct comun. Totuși, câteodată, impedimentul care afectează relația este scăderea libidoului, drept urmare, bărbații pot apela la Schinduf pentru potenta, capsulele vegetale care stimulează receptorii de testosteron și asigură o performanță sexuală îmbunătățită. Pe de altă parte, este recomandat ca atât femeile, cât și partenerii lor, să ducă un stil de viață sănătos, bazat pe sport și o alimentație corectă, ca să aibă cât mai multă energie.
Preocupări și activități comune
Chiar dacă sunt atrași fizic unul de celălalt, în anumite cazuri, dificultățile în relația de cuplu apar din cauza lipsei de activități și preocupări comune. De aceea, ideal ar fi ca partenerii să facă cât mai multe lucruri împreună, ca să se consolideze legătura dintre cei doi și să fie cât mai mulțumiți. Drept urmare, fiecare dintre ei ar trebui să stabilească o listă cu activitățile recreative pe care ar vrea să le facă alături de partenerul lor. Fie că este vorba de o cină romantică, de un meci de fotbal, o ieșire în parc, ori o întâlnire cu prietenii, cu siguranță, ambii se vor distra. E important ca un cuplu să aibă cât mai multe preocupări în comun, astfel încât să aibă despre ce discuta și să facă planuri care se intersectează.
O pauză e bine-venită
Pe de altă parte, în anumite contexte, o pauză e binevenită în orice relație, fie că este vorba de o zi, câteva zile, ori chiar săptămâni. Când rutina se instalează pentru unul sau pentru ambii parteneri, atât timp cât discută despre acest lucru și decid că o pauză ar fi benefică pentru relația lor, atunci nu trebuie să se gândească de două ori. Poate unul dintre ei vrea să își ia câteva zile libere, ca să se odihnească și să fie singur, ori să plece într-o excursie fără nimeni altcineva. Ideal ar fi să fie înțelegere, iar această decizie să aducă doar lucruri bune, nu să creeze și mai multe tensiuni.
Acestea sunt doar câteva dintre aspectele de care trebuie să țină cont cuplurile atunci când au un impas în relație. Până la urmă contează să fie sinceri unul cu celălalt, să poarte discuții deschise despre orice subiect, cu argumente pro și contra, să nu ascundă problemele sub preș și să fie înțelegători. De asemenea, contează să aibă preocupări și să facă activități comune, care să le consolideze relația. Iar pe de altă parte, pot apela la ajutor specializat, atunci când nu găsesc soluții viabile la problemele lor, ca situația să nu se agraveze.
Sursa foto: Shutterstock.com
